Выбор обуви

Обувь должна:

  • не давить в подъеме;
  • большой палец не должен упираться в носок;
  • плюсневая кость (располагающаяся в самой широкой части обуви) должна чувствовать себя комфортно.
  • стопа не должна быть слишком скованной.

Имейте в виду:

  • тесная неудобная обувь может привести к плоскостопию, искривлению пальцев;
  • разнашивается только обувь сделаная из мягкой кожи;
  • у большинства людей одна нога несколько больше другой. Покупая обувь — примеряйте оба ботинка.
  • к вечеру ноги несколько увеличиваются в объеме.

Перед продажей, каждая пара пропитывается защитным составом. Но уже через пару дней носки обувь нуждается в уходе. Рекомендуется, прежде чем выйти в новой обуви на улицу, походить в ней дома, привыкнуть к ней, проверить, не жмет и не натирает ли задник. Для того, чтобы задники новых туфель меньше натирали пятки, можно смазать их влажным мылом, натереть свечкой или смочить спиртом.